Welkom op de website van pilatesNtraining!
Mijn naam is Nele Van De Velde. Na jaren ervaring als fitnesscoach heb ik me gespecialiseerd in Pilates.

Mijn opleidingen Ground Control Pilates en Romana's Pilates certification program volgde ik in Amsterdam, Den Haag en Chicago.

Ervaringen in het lesgeven werden me o.a. bijgebracht door De Pilates Studio (Den Haag en Rotterdam) en door dansacademie Codarts in Rotterdam.

Wat doet pilates?
Het lichaam op een bewuste manier bewegen via gecontroleerde oefeningen is de basis van pilates om het lichaam sterker te maken. Intensiteit en snelheid groeien naarmate de basis is gevormd. Door alles te verbinden brengen we meer balans in het lichaam.